湯治の旅体幹トレーニングを始めました。カラダがプルプルする〜!体幹を鍛えて、ドヤ顔で微動だにせずに体幹してやりたいぜ!そもそも体幹ってなに?分からないけど体幹トレーニングをすれば体幹が鍛えられるらしいからいいやっ。今から学校からの週末課題を終わらして、寝ようと思います。安定した学習習慣だね。座り方によって体幹鍛えられたりとかしないですかね。typeofappleの体幹に幸あれ。体幹を鍛えすぎて「世界樹」になってしまったらどうしよう。