滋養強壮のネバネバ

BGMは
U Can't Touch This   MC HAMMER   ♪
特にRAP系だから韻を踏んだ感じが素敵☆
日本でもいろんな方々がパロディにして遊んでた
遣唐使だのケンタッキーだの…
グラミー賞モノだから やっぱり名作なんだなぁ

徐々に暑くなってきた
食欲不振になり勝ちな暑く蒸した日本
そんな時は栄養価の高い野菜を沢山摂りたいところ
よ～く冷した納豆やメカブやらを混ぜ混ぜ
生の刻んだ韮やオクラも良い！
ご飯にかけても…うどんに合わせても…酒の肴にもいいかな
夏バテは早めの対策が大事♪