ハンバーグ風の豚平焼き

豚挽き肉に 炒めた玉葱 千切った食パン 豆乳 を混ぜて捏ねて10分ほど寝かせてフライパンいっぱいに広げて焼く

これまた玉子に豆乳を混ぜてフワフワに軽く焼く

挽き肉に玉子焼きを乗せてソースとケチャップを掛けて味付け
付け合わせにシメジとほうれん草をソテーして色合わせ


BGMは
Iguana   MAURO PICOTTO   ♪
ヘッドフォンでトランス系を聴くといろんな音が聴こえて楽しいんだな