５月31日

ダイエット日記41日目
(体重△2.4、前日差△0.1)

歩数：10522歩
歩行時間：1:38:37
歩行距離：6.3km
消費カロリー：540.2kcal
脂肪燃焼量：77.1g



５月最終日
５月は１日も欠かさず１万歩歩いた

まだ小さな達成感しか味わえないけど、よく頑張ったなと思う(*´∞`)


この時点で体重は104.6…
まだまだだよね…


でも、体にはかなりの変化が見られたから頑張るo(｀^´*)

６月も目標を持ってやっていきたい




100kgを切るぞ！！ι(｀ロ´)ノ