５月８日

ダイエット日記18日目
(体重△2.6、前日差△0.9)

歩数：15908歩
歩行時間：2:49:27
歩行距離：9.5km
消費カロリー：925.1kcal
脂肪燃焼量：132.1g



生理がきて、
体重も落ちたw(゜o゜)w

気持ちが落ち込んで
あまり食べてないのも事実


ストレスがあると過食しちゃうけど、気持ちが沈むと食べられなくなっちゃう…


まだ彼とは話し合い中