ということで一時期食べてたんだけど
土中の水銀とかも多く蓄積してるから体に毒だよ
ってアドバイス頂き、
しかも放射線物質も精米して落とすべき所に水銀などとともに集まるから
食べるの止めていたのですが
玄米ってフィチン酸というのが含まれていて
ミネラルを排出する作用があり
もともと玄米なんて沢山たべたらダメだよ
という説にいきつきまして。
もしフィチン酸が毒じゃなければ
雀とかが秋になったら稲穂を全部食べてしまって
収穫なんてできないよ。
雀は毒なのわかってるから稲穂の米は少ししか食べないんだよと…。
説得力のある話しなども見つけたり
で、すが
最近ちょっとした化学物質でアレルギー起こして
肌が赤くなって痒みなどもあったので
ためしに
玄米食べてみたんです。
そしたら
自己暗示かなあ
かもしれないのですが
アレルギー症状がすっごく軽くなって
塗り薬とかつけてないのに
赤みも痒みも消えた…。
おお、すごい
かもしんない
何かの参考になさってください。
個人的にはフィチン酸はとりすぎないようにね！と
念はおしときます
