師匠からいただきました！革靴などに使えるインソールです。

ドイツ製です。

使ってみると、かなりスバラシイ！！（革靴ってやっぱり長時間履くと足が疲れますもんね）

人間の足部って、医学会ではかなり重要な部位とされているんです。

有名なところでいうと、「ツボ」。東洋医学ですね。

理学療法の分野でも、足底（足のうら）はかなり繊細な動きが関わる重要なポイントとされています。

（かなり奥が深いですよ）

つまり、足底は身体のいろんなところに深く関わっていて、影響力が強いんです。

具体的な例を挙げると、足の裏をほぐすだけで、身体は柔らかくなったりしちゃいます。

試してみますか？？

ますは、実験の前に、立った状態から身体を前に倒して床に指をつけるようにして、身体の硬さをチェックしましょう。

次に。

硬式テニスボールやゴルフボール、スーパーボールなどで、足の裏をじんわり（決してごろごろすばやくうごかしたりはしません）マッサージしてみてください。

痛気持ちいいぐらいの強さで。

強く押しても痛くなくなってきたら、足底が柔らかくなってきてます。

そうなったら、もう一度、立った状態から身体を倒して床に指をつけてみましょう。

たいがいは、驚きの結果が出ますよ◎

長くなりましたが、師匠、プレゼントありがとうございました！！

大事にします。

足のうらはすごい