今日は、かねてからトレーナーとして手伝わせていただいている大阪ゴールドビリケーンズのキャンプが最終日でした。
最終日ということで、２チームにわかれて紅白戦が行われました。天気が下り坂で小雨が混じる天気の中、選手はキャンプでの成果を存分に出していました。
キャンプを通して特に下肢を追い込んで、かなり辛い練習だったと思いますが、とてもすばらしいキャンプだったと思います。
僕の思いは、
「自らの身体のコンディショニングの方法や必要性が少しでも浸透してきているか。。」ということです。
自分の身体は大切な商売道具であること。
毎日ケアすれば身体はウソをつかないこと。
ケガをする原因について。
自分の身体の弱点を理解すること。
繰り返し選手に話してきたことです。
今までより、少しでも良くなれば幸いです。
開幕まであと1ヶ月。
キャンプでつけた力を、より自分のものにできるように選手たちにはがんばってもらいたいです。