ヘルシー

連休最終日。

恵比寿の整体行ってカラダリフレッシュ

自分のカラダのことをいろいろ教えてくれるから、
なんか楽しいんだよね。

「足を組む癖をやめなさい」
と言われました

はい、がんばってみます。

昨日、久々に行ったヨガのせいで、
若干筋肉痛だったので、
もみかえしとかちょびっと怖いわ。




通りがかったブラッカウズ でおやつ。

お腹なんてすいてなかったんだけど、
最近、いつ通っても混んでたから、
ついね。

うんま


アトレのハーブ屋さんでハーブティー試飲したり、
（買えよ、って感じですが）
野菜中心のごはんつくったりで、
ちょっとヘルシーはお休みでした