フェマーラのせいなのか、
末梢神経障害のせいなのか、
加齢のせいなのか、
体が硬すぎて、窮屈
肩こりは、どこに行っても、「お店１
」と言われるほどこっているし、
ゴルフでも、体が硬くて、体が回らないし、
足は、障害のせいで、疲労感半端なく、長時間の歩行、立っていることは難しい。
で、
とりあえず、お試しで
６０分２８００円くらい。
整体や、てもみんは、完全に対処療法だけど、
こちらは、理論的にいろいろ教えてくれるし、
６０分で、動かなかった筋肉が、動き出すことも実感できる。
でも、１週間もすれば元通り。
だからこそ、家でのストレッチも教えてくれる。
若者が、元気よく、感じよく、教育されている。
が、強くは言わないけど、継続を勧められる。
６０分で５００円
めちゃお安かったけど、めちゃつまらない。
それに、難しい。
そして、そしての
勧誘
約１時間、長い長い。。。
やってみて思ったのは、
個人レッスンでないと、私みたいなヤツは、無理だ！
それに、末梢神経障害もあり、無理にできない。
よって、
のお試しをしてみようかなと思案中
一番は、末梢神経障害
だんだんと筋肉が落ちていく、柔らかくなっていく下半身
自分でも怖くなるほど
これを食い止められる手段はないか？
ここなら、医療機関との連携もあるし、
個人レッスンで、私に向き合ってくれそう
チェーン店ではないので、レベル高そうな気がする
この２つのお試しのせいなのか、
一段と、体が窮屈になってしまったわ。
うーん、こういうのって、
信じて、継続する先に幸せがあるんだよね～きっと