キャンプ*入隊

あーあ

入隊するのに浮かれちゃって、体重ets測るの忘れた

噂のビリー　Disc1

字幕なので、トレーニング内容によっては

TV画面を見ることができず少し不便

開始5分もしないうちに額から流れ出す汗

改めて、運動不足を実感

終わる頃には、シャツの色が変わるほど汗まみれ

ここまで汗をかくのも久しぶり

トレーニング終了後には軽く筋肉痛の気配チラリ

マッサージしとかなきゃ

1人黙々メニューをこなす筋トレするよりは

断然、楽しい