https://wol.nikkeibp.co.jp/atcl/column/15/012500053/012900017/
「
仲がいいはずなのに、ふとした言葉や行動が引っかかる──
そんな関係は本当の友達ではないのかも。
「いい親友」と「悪い親友」との見極め方を教えます！
」
これは、気になりますね・・・・・・。
「
打算抜き、適度な距離感がいい親友を育てる
彼氏ができたら疎遠になった、
いつも一緒に遊んでいたのに最近は避けられている──。
仲がよくても、いつの間にか女性同士の友情にヒビが入ることもある。
心理カウンセラーの石原加受子さんは
「 この人と一緒だと都合がいい、
ひとりでいるよりは、誰かがいたほうがいい、
といった打算で成り立つ関係は壊れやすい」
と話す。
距離の取り方が分からず、関係が悪化するのも女性に多いパターンだ。
「例えば、友人から毎週のように遊びに誘われても、気が向かないときは断る。
いい親友とは、それを受け入れられる人。
今は断れない関係でも、
“毎週会うのは大変だけど、月に1回くらいなら大丈夫”
と伝えるようにしてみましょう。
自分に合った距離の取り方が分かれば、関係が改善する場合もあります」。
時には悪い親友との決別も必要だ。
以前は楽しかったのに、最近の話題は他人の悪口ばかりでストレスがたまる友達がいる。
そんなときは無理せず、思い切ってひとりでいることを選ぶ勇気を持ちたい。
「類は友を呼ぶという言葉通り、今の自分に見合った友達がやがて現れるから、しがみつかないで。
いい親友とは一朝一夕でできるものではなく、時間をかけて育てていくもの。
お互いが人として認め合える友情を育てましょう」。
」
これは思い当たるトコロがあります。
「何でも言い合える関係」
これに近い関係の人、いますね。
「
いい親友はこんな人
お互いの人間性を認め合い、ちょうどいい距離を保っている。
何かあったときには相手のために自然に体が動き、喜んで手を貸せるのが、いい親友。
」
ここだけ読むと「都合が良い関係」に読めますが、どうなんでしょうか？
「
いい距離感 一緒にいて安心できる
」
「
無理をしない距離感を分かっている
隠し事はしない、
どこへ行くのも一緒
といった“蜜月の関係”はどちらかが息苦しくなり、破綻することも。
お互いに無理をせず、風通しがいい関係でいられるほうが友情は長続きする。
」
この「無理をしない距離感」を把握するのって時間がかかりますよね。
すぐにそれを求めるのもどうかとは思います。
「
人の領域に踏み込んでこない
いきなり電話で自分のことを話し始める、
アポなしで家に押しかける
など、仲よくなってくるとマナーを忘れがち。
「今、ちょっと時間ある？」
と常に相手を気遣えるのが、いい親友。
」
＞いきなり電話で自分のことを話し始める、
これ、「パム」がよくやらかす大失敗です(苦笑)
「
人としての愛情 無償で相手に尽くす
」
「
お互いの人間性を認め合える
お互いの長所や短所を認め合える。
「例えば
“口は悪いけれど、心根は優しい”
と分かっていたら、
少しくらい気に障ることを言われても聞き流せて、相手を許せるようになります」。
」
「パム」は
・誰にでも、特徴はあっても長所や短所は無い。
と考えています。
かつて「パム」と友好関係だった頃、
「あるパムの暴言」とされた事がきっかけとなって、
今の「パムのトラブル」になりました。
しかし、
その「あるパムの暴言」が、
・誰にでも、特徴はあっても長所や短所は無い。
の思想からの言動だとすれば、「パムのトラブル」になった経緯が「急展開」過ぎたって気づきませんか？
「
見返りを求めずに助け合える
助けを求められたら
“○○してあげる”
ではなく、
“相手のために”
動くことができる。
「 “してあげる”
は見返りを求めている態度。
それよりも自分から喜んで助けられるのが、いい関係です」。
」
「パム」が
・「Give and Take」ではなく「Give and Give」だ。
・お互い様ですよ。
などと言う言動をするのは、ここから学んでおります。
そして、仕事などで後輩を指導する場合、
・敢えて自分で動いて体当たりで覚えてもらうようにする。
事をする事があります。
これは、
お節介になるとその後輩が育つどころか潰されるので、
自力で動いて自力で学んで覚える事で、自分の方法論を身につけてもらった方が、
次に繋がるとの考えからです。
「
お互いに我慢せず、思ったことを素直に言える
例えば相手の言動にカチンと来ても、我慢するのではなく
「やめて」
と素直に口に出せる。
「我慢を重ねると不満が爆発して、ケンカ別れの原因になります。
そうなる前に伝えたいですね」。
」
「パムのトラブル」で悲しいのはここですね。
「パム」は一緒に「仕事」や「グループ活動」をする場合、相手が目上であっても直言するようにしています。
それは、こういった関係を構築する為の試みなのです。
また、「パム」が「グループのまとめ役」になった場合、
・「パム」が最終的な責任を取る。
・「パム」の「ご意見番」の意見を参考にして動く。
・最終的には「パム」の結論を最優先する。
・「パム」は「グループメンバー」の意見を聞くが、その意見が「パムの最終的な判断」に合わない場合はその通りには動かない。
※「パム」はその意見を心には留めて置いてます。
・「パム」が「グループメンバー」の行動で不穏な行動があった場合は、すぐにそれを問い質す。
・「グループメンバー」が「パムの責任範囲」を超える行為をした場合は、「パム」は責任をもってそれ相応の行動に出る。
・「メール/Line/Facebook messenger」など、証拠が残るようにする。
などの方針で動いております。
また、「パム」が「特定の個人」とのやり取りが重要な事をする場合、
・「パム」と「特定の個人」の約束を「パム」は尊重する。
・「特定の個人」が「パムとの約束」を反故にする行為をした場合は、「パム」はそれ相応の行動に出る。
などの方針になります。
さて、実際にはどう見えたでしょうか？ｗｗｗ
「
悪い親友はこんな人
相手との距離の取り方が分からずにベッタリ一緒にいたり、相手の言動に振り回されていたり…。
どちらかの我慢の上に成り立っているのが、悪い親友。
」
「パムのトラブル」の最中に何度か「パムのトラブル相手」と和解を試みましたが、その全ては破綻しました。
それは、
・相手側が「パム」より優位に立とうとする姿勢を見せた。
・「パムをおだてる」など「パムのトラブル」の本質から避ける姿勢を見えた。
からです。
「
嫉妬 嫌味ばかり言う
」
「
何にでも嫉妬される
仕事や彼氏、家族のことなど何を話しても張り合われたり、羨ましがられたりするのは、相手が嫉妬している証拠。
「SNSは嫉妬心を刺激する場合があるので、使い方に気を付けて」。
」
「パムのトラブル相手」は元々「パム」に嫉妬していましたね。
「パム」がそれに気づいて話題から避けようとしても、
・過去(20代～30代前半)に別な人に向けて「パム」が発言した内容
などからも「嫉妬」をされました。
めんどくさいです。
「
会話のなかでイラッとする言葉が多い
「センスがいいから、安い服でもおしゃれに見えるよね」
「痩せたね。
でも急に痩せるとシワが増えるよ」
など褒め言葉のなかにもトゲが含まれているのは、相手の対抗心の表れといえる。
」
「パムのトラブル相手」の一部は、特にそういう言動が多かったです。
・「パムが公言している言動」を否定する発言をする。
・「パムの人間関係」を破壊しかねない「他人の噂話」をする。
などなど、「パム」がキョトンとする発言が目立ちました。
「
主従関係 常に見下している
」
「
支配しようとしてくる
「○○するといいよ」
などあなたのためを装って支配しようとする。
「自分が納得できないなら聞かなくてOK。
いい関係なら
『今は自分の考えを優先したい』
と言えるはず」。
」
「パム」が「他人のアドバイスを素直に聞かないケース」の真相はこれです。
ホンキで「パム」はその「他人のアドバイスの通りに動けない」事情もありましたが、
結果論として、
・相手が「パム」を支配しようとしてくるのか？
を、試す事になりました。
「
優劣を決めたがる
“正論”を振りかざし、自分が正しいという上から目線の態度で優位に立とうとする。
「主従関係は一度決まってしまうと、ひっくり返しにくい。
早めにサラリとかわしましょう」。
」
「パムのトラブル相手」の一人から何度も言われている事として、
・「パム」はスジが通っていない。
と言うのがあります。
これ、抽象的過ぎますが、結局は、
・「パム」は自分の言いなりになるべきである。
と言う事でしょ？
「
打算 損得勘定でつながる
」
「
打算が見え隠れする
「この先輩といると社内での立場がラク」
「あれこれ引き受けてくれて助かる」
など一方にとって都合がいい関係。
打算があると
「いつも助けてあげてるよね」
と相手からも利用されやすくなる。
」
「パム」は、
・大人だと「完全に打算ナシの関係」を構築するのは難しい。
と考えています。
しかし、この「打算だけの人間関係」だとそのうち破綻するでしょう。
もし、
・「パム」を利用するだけ利用して、利用価値が無くなったらポイ捨てした後に潰しに行く。
ような姿勢で「パム」と人間関係を作っていた場合は、どうなるかは、
今の「パム」の行動を見ていたらお解りでしょう(笑)
「
趣味や共通の話題のみでつながっている
「好きな俳優が一緒」
「独身」
などの共通項のみでつながっていると、どちらかがその条件から外れた途端に話が合わなくなることも。
「転職や結婚で疎遠になることが多いパターンです」。
」
ああ、これは良くある話だと思いますよ。
「職場の同僚」などはそういうパターンでしょ。
「
本心を見せない
腹を割って話しても、相手の反応が薄いのは相手が距離を置きたがっていたり、自分への関心が薄かったりするサイン。
無理に親しくなろうとせず、ほどほどの距離で付き合うのも一考。
」
かつて「パム」が酒を呑んでいた頃、酔っ払った勢いで「自分語り」を延々とする事がしょっちゅうありました。
その後、その「自分語り」が「パムを中傷するネタ」にされてしまっています。
・・・自分の落ち度もありますが、「パム」は悲しい気持ちも持っています。
「
依存心が強い
何かと頼ってくるが、こちらが困っているときは知らんぷり。
「親身になって対応しても、都合のいい相手としか見ていません。
ほかにもっと頼れる相手がいたら、乗り換えられる可能性が」。
」
＞「親身になって対応しても、都合のいい相手としか見ていません。
＞ ほかにもっと頼れる相手がいたら、乗り換えられる可能性が」。
「パムのトラブル相手」の数名に「パム」はこれを喰らっております。
乗り換えるどころか「パム」を潰しに来たので、「パム」は今の「民事訴訟」を提訴しております。
「
友情が壊れる瞬間、女の事件簿
こんなことで決裂するなんて…。
読者から驚きのエピソードが届きました！
●駆け引きされて愛想が尽きた
友人の同僚を紹介されて、3人で1年ほど遊んでいました。
ある日、友人からその同僚に恋愛感情があるかを聞かれ、ないと言うと
「彼を好きになったけどいいよね」
と。
言質を取るようなことをされ、すぐに友達をやめました。
（29歳・商社・営業事務）
●度重なる冷たい態度から疎遠に
数人のグループで仲よくしていましたが、なぜか理由もなくそのなかの一人が私にだけつらく当たるように。
悩みを聞いてもらえず、恋人ができても祝福してもらえないなどの積み重ねが原因で、精神的に疲れてしまいました。
（28歳・サービス・接客）
●結婚式に欠席したことで激怒
大学時代の友人の結婚式に招かれましたが、事情があって欠席しました。
招待状の返信に理由を書かなかったためか、友人は参列しないことに激怒。
その後は年賀状を送っても返ってこなくなり、私も去る者追わずという心境です。
（36歳・求職中）
●信頼していた友人が無視
大切な友人に送った結婚式の招待状の返事がなく、何度連絡しても無視。
学生時代の友人で、社会人になってからも連絡を取り合っていたのに、
彼女にとって自分は“大切な友人”ではなかったんだ、と残念な気持ちになりました。
（30歳・電機・営業事務）
●一緒に喜んでくれるはずが…
会社を辞め、念願の語学留学を決意。学生時代から目標にしていたので、親友に報告すると
「帰国してから仕事あるかなぁ」
と。
喜んでくれると思っていたのにその反応にびっくり。
以前のような“親友”ではなくなりました。
（31歳・製薬メーカー・営業）
●妊娠で変わってしまった関係
高校時代からの親友が妊娠。
マタニティーブルーになった彼女が、独身の私とは話す意味がないと言っていたと、友人から聞いてしまい…。
出産後また仲よくなれると期待していましたが、産まれたという知らせすら来ませんでした。
（28歳・医療・専門職）
」
「人間関係」の善し悪しってなんでしょうか？
「パム」が今、非常に困っているのは、
・「パム」はすぐにキレる。
・「パム」は冗談が通じない。
と言う「デマ」が拡がっている事です。
その結果、「パム」は新たな人間関係構築に支障が出るようになりました・・・。
"あなたと私の友情は、目的じゃなくて手段♪
無駄な人間関係、ときどきとても嫌気が刺す♪
Don't be my friend♪"