https://news.nifty.com/article/magazine/12179-022480/
「
成功するには自信が必要だといわれる。
一方で、過剰な自信は身を滅ぼすともいう。
どちらが真実なのか。
世の中のありとあらゆる「成功ルール」を検証した
全米ベストセラー『残酷すぎる成功法則』（飛鳥新社）によると、
「この矛盾は、自信を持つことのメリットのすべてを含み、
デメリットは一切含まない別の感情によって解決する」
という。
最新の心理学が「セルフ・コンパッション」と呼ぶその感情とは——。
」
ここ、「パム」は気がついていました。
「セルフ・コンパッション」はなんでしょ？
「
私たちは前進し続け、他者を味方につけるために楽観主義と自信を必要とする。
しかし、問題点を見つけて改善するには、否定的な考え方と悲観主義が必要だ。
つまり、成功するには、楽観主義と悲観主義の両方が欠かせないのだ。
」
「パム」もそのつもりで動いています。
しかし、「反省点」を言うと「自信がない」って指摘されてしまう始末・・・。
これには困っていました。
「
調査によれば、こうした謙虚さは報われる。
弱みを示し、自分を過小評価する上司は最も人気がある。
スタンフォード大学ビジネススクールのフランク・フリンによると、
自分の非を認める人は、同業者から好ましいリーダーとして見られる。
また、アメリカ海軍での調査では、
人望のあるリーダーは、民主的で、話をきちんと聴く技能にすぐれた人物だった。
」
「パム」は自分から話し過ぎるので、ここのトコがダメなんですよねー(苦笑)
定期イベントをしていた当時、
「パムは時間を提供しただけで、これは参加者の皆さんのお陰です。」と、
ライブバーのマスターに毎回言っていたのですが、
「パムちゃん、自信を持って！これは、パムちゃんのお陰だよ！」
と言われてしまって、困ってたのです。
※なお、「企画力」には自信はあります。
「
自信過剰はあなたの気分をよくし、グリット（やり抜く力）を与えてくれ、他者に強い印象を残せる。
しかし反面、傲慢（ごうまん）になりやすく、
人びとから疎外され、自己を改善できず、また現実を見ないためにすべてを失うかもしれない。
一方、自信が不足気味なほうが、道を究めるのに必要な意欲と手段を得られ、人びとから好感を持たれる。
だが、気分は沈みがちで、他者から能力を低く見られるようなシグナルを送ってしまいがちだ。
」
はい。
「弱者認定」された結果、「パム」にたいして、「非常識な攻撃」が行われました。
どうも、「弱みを見せたらつけ込んでくる人」が何人かいるようですね。
「
他人を思いやるときと同じように、自分自身への思いやりを持てば、
失敗したときに、本当は成功しているんだと妄想を追う必要もなければ、
改善の見込みがないと落ち込む必要もない。
過大な期待を膨らませたかと思えば、目標に届かないと自分を責めるような、
ヨーヨーのような浮き沈みもない。
私はなんて素晴らしいんだ、と自分にうそをつく必要はない。
そのかわり、うまくいかないときには、自分を許すことに心を注げばいいのだ。
セルフ・コンパッションには、自尊心のプラス面がすべて含まれるが、
マイナス面は含まれない。
良い気分で仕事の成果を上げられ、高慢ちきになることもなければ、
自己の改善を怠ることもない。
自信と異なり、自分への思いやりは妄想につながることもない。
実際、
『セルフ・コンパッションと自己に関連する不快な出来事に対する反応—自己を思いやることの意義』
と題する研究では、自分への思いやりのレベルが高い人は、
現状認識も正確であることが明らかになった。
彼らは自分自身や世界を正確に把握していたが、
だからといって失敗したときに、自己を責めることもない。
一方、自尊心に重きを置く人びとは、
ときどき自分を欺いたり、否定的だが有益なフィードバックを退けたりする。
現実を受けいれるより、自己の価値を証明することに執着するのだ。
これは傲慢さやナルシシズムにつながりかねない。
」
「パム」は「他者を思いやる為」には、手始めに「徹底的に利己主義になるように」とアドバイスしています。
「自分を大切にできない人は、他者を大切にはできない。」
からなのです。
=================パム出演ライブ=================
2018/05/10(木) ＠船橋 バディーズ
http://igrowth.jp/buddys/
Open 19:00
Start 20:00
Charge ￥1,000-
＜出演者＞
田中エミリ♪
飯嶋光太郎
ぬのもとたかし
パム
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2018/05/16(水) らいぶ 霊夢＠高円寺 無力無善寺
https://muzenji.web.fc2.com/
Open 18:30
Start 19:00
Charge ￥1,000-(1Drink 付)
＜出演者＞
森田智子
cosmo confusion
発達兄弟
田中さゆり
無善菩薩
パムで増える迷路ちゃん1000番台