なんだか、すごく冷えてきました
明日（今日）は、真冬並みの寒さとか・・・
また、風邪ひかないようにしなくっちゃ
私、若い頃から（今も若いつもり
）夜型でして・・・
試験の前の日なども、当然のごとく一夜漬けで深夜からいそいそと勉強しだす人でした。
なので、介護始まってからも、夜遅くまで起きているのは、結構大丈夫
ただ、当然朝は苦手でして・・・
朝は、毎日バタバタしています
今、父ちゃんもしっかり夜型になっています
毎日、寝るのは日付を変わる頃なんです。
遅いですよね。
昼もほとんど昼寝しない父ちゃん。
眠くないのかなぁ
午前中は、うとうとまったりしていますから。
睡眠時間は足りているとは思うのですが・・・
寒くなってきてから、外へでかけることがほとんどないので・・・
なんだか、体力が余ってる感じ
できるだけ、日中は車椅子でと思って、いろいろしてはいるのですけれど～
バタバタしていると、どうしてもベッドでの時間が増えてしまうのです。
車椅子に乗ってる父ちゃん。
何するかわかりませんから、全く目が離せないのです。
以前「119」に電話をかけちゃったことがあって・・・・
ちょうど、電話を私の携帯に転送するようにしていたので、
私の携帯に救急隊から確認の電話がかかってきて～。
びっくりでした
ほんと、転送にしててよかったです。
そうじゃなかったら、救急車が家に来ちゃうところでした。
でもでも、ベッドの生活を少しでも減らせるように・・・
家の中でも、もっと身体を動かすようにしないといけないなと思うこの頃です。