わかめとサンザシ
友達も忙しい現代人の例にもれず頑固な便秘
私とは比べ物にならないくらい過密な毎日なひと。
そんな彼女が教えてくれたのが
「わかめ」
海のそばに住んでいた頃、
ご近所の方が大鍋いっぱいのわかめをくれたそう。
それをモリモリ食べたら
それまでウンともスンとも言わなかった腸が
ドドドドドーっと動き出し開通したそうで。
それを思い出し
私も試してみました。
増えるわかめを鍋いっぱい。
箸が立つくらいのわかめ
それをどんぶり一杯と
これまた整腸作用があるという
好物のサンザシをどっさり食べたら
「あれ？」
夜中の３時頃からお腹が張り始め
起きたらガス
途切れなく特大サイズのガス
いつもならこれだけ出せば凹むはずのお腹は
いつまでもポッコリ。
そしてグルグルゴゴゴゴゴ…と
痛みこそないものの活発に動き
文字通り朝から晩まで
ガス出っ放し…
このおかげで便秘は解消したけど
この方法は使えないな…
毎日適度に食べればいいのかしら。
開き直ってみようか
布団に入ると寝る前にひらめくことがある
「この際なんで、周りに過敏性で腸が悪いと周りにばれているなら
消臭スプレーを持って会社に行こう」と。
でもめだっちゃうかなぁ。
でもにおうよりいいと思うけどなぁ。
理解されない症状
まず医療ドラマにはならない症状
（外科のドラマはあっても耳鼻科はならないのと同じ）
がんばり過ぎないように直します。