では、7連勤でよろしく!

テーマ:
本日のパパ弁当&息子弁当です。



冷凍しておいたハンバーグと
チーズロールカツ。

在庫一掃弁当ですが、
今日のポイントはカエルのグミー。

かわいすぎる。笑


さて、来週から定期テストが始まる次男。

毎日せっせとお勉強しておりますが、

「数学むずいわー!」

お?
今日は長男が家にいる。(←スノボから無事帰宅し、筋肉痛と打ち身で唸ってる)

「おれさー、明日から6連勤じゃけー」

あら?

じゃ、今日から7連勤ってことでよろしくね。


準備も万端!

2人ともがんばれ!笑



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無事に…

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本日のパパ弁当&息子弁当です。


今日のメインはから揚げ。

一口大に切った鶏肉に
市販のから揚げ粉をまぶして、
冷凍しておいたもの。

朝は揚げるだけなので、楽ちんです。

さて、人生2度目のスノボに出かけた長男。

1度目は大みぞれで、
リフトも止まったそうで、
ひたすら雪合戦をして帰ってきました。

さて、今回は大丈夫かな?

昨日からやたらと暖かいけど、
雪は溶けてないかな?

運転手として行っているので、
無事に帰ってくるまでちょっと気になります。


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本日のパパ弁当&息子弁当です。

 
 
 
メインは豚肉の生姜焼き。
 
次男の好きなバラ肉(うすーいやつ)じゃないから、嫌がってるかもな…
 
 
さて、今日はえらく暖かい朝でしたが、
この冬、お弁当の前にしていることがあります。
 
それが、冷え改善ドリンク「アルポカ」で、とりあえず体を目覚めさせること。
 
 
鉄分入りのしょうがホットスムージーで、
お湯でわって飲むとすぐにぽかぽかになるんですよ。
 
 
 
まだ真っ暗い時間に起き、
さむーいキッチンでお弁当を作る。
 
眠いし寒いし・・・って感じですが、アルポカを飲むと即効で温まります。
 
目も覚めます。
 
50㏄ほどのことですので、お湯を沸かすのも飲むのも時間はさほどかかりません。
 
忙しい朝にぴったりでしょ。
 
先日テレビで見たんだけど、
鉄分ってお肌にもいいんだってね。
 
コラーゲンを作るのに欠かせない成分なんだとかで、
 
「たんぱく質」
「鉄分」
「ビタミンC」
 
この3つがあると、コラーゲンができて、美肌になるんだそうです。
 
 
 
レモンジンジャー味のアルポカ。
 
レモンってことはビタミンCも入ってるよね?
 
あとは朝ごはんにたんぱく質を食べればばっちりよね?
 
寒い朝もアルポカでエンジン始動!
 
ついでにコラーゲンも作る!!
 
うぇーい♪
 
 

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しらんもーん

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本日のパパ弁当&次男弁当です。


スノボに出かける長男が早起きだったため、

(物音で起きて)少し早起きだったわたし。

お弁当も早めにできて、るんるんしていたら…

「あれ?今日弁当いらんで」by次男

ぬわぁにぃー!!!

「ゆったがん」
「午前中までで終わるで」

しらんしー
そんなんしらんしー!!

…午前中の授業しかないって言ってた…気もするが…

でも、はっきり聞いてないもーん。
もう作ったもーん!!

「帰って食べます。。」

一応お皿にうつし、チンして食べてもらいました。笑

やっぱり前日の確認、大事だわ…



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長男ピアス開けたってよ

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本日のパパ弁当&息子弁当です。



ささみフライと白身魚のフライ。

どちらも、ボウルに入れて、

薄力粉バサバサ、
お酒ドバッ!

適当になじむくらいまで手で混ぜたら、

あとはパン粉をつけて揚げるだけ。

卵がないというだけで、フライがとても簡単になります。

さて、今日は長男と一緒に病院に行ってきました。

美容医院。

長男、ようやくピアスデビューです♪



「大学生になったら開ける!」と
高校生の時から言ってて、ようやく念願か叶いました。
(単にお金がなかっただけなんだけど)

うきうきるんるん

先生の前では、

「あ、はい。いい感じです」

大人ぶってましたが、嬉しすぎて耳真っ赤。

うひょひょ!うひょひょ!!
にやにやニヤニヤ

帰って、次男に自慢しまくりです。

うれしいねー
よかったねー笑



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