昨日はこれからの時期にピッタリな食材を
使って餃子を作ってました😄
具材は
豚ミンチ(合挽き☓)、ニラ、たまねぎ、生姜
全部みじん切りにして
豚ミンチに片栗粉、卵、しょうゆを入れて
先に混ぜ合わせて下味をつけときます
で順番は生姜→玉ねぎ→ニラ
で混ぜ合わせます。少しづつ入れた方が
混ぜやすいですね😄
玉ねぎにはデトックス効果があるし
ニラには抗菌作用や免疫力を上げる効果
生姜は体内水分量のバランスを整えたり
それぞれの良さを凝縮させた良い食物
餃子は春夏秋冬選ばすその時期にある物
を合わせて食べれるのでとてもおすすめの
一品です！良かったらしてみてください！
皆様のオリジナルの餃子で家族や彼女彼氏に
振る舞ってあげましょう！
最後まで読んで下さり有難う御座います🙇
皆様の元気を応援しております。
この度の台風や北海道の地震で被害に合われた方々に早く復旧される事をにせつにお祈りしております。🙏🙏🙏🙏🙏🙇🙇🙇