Vinyasa Slow Flow Yoga ＆ご飯中♪

月曜日の仕事夏はサマータイムで

朝１時間早くから始まります。

朝の弱い私にはかなり辛いのですが、

今日で終了～

来週からは１時間遅くなります

オンラインレッスン

Vinyasa　Slow　Flow　Yoga

水野博美先生のレッスンを受けました

９月もオンラインレッスンがあるので

またいくつが受けたいと思います

今日のフェレズは

ご飯中のメロンです

メロンのご飯なんですが・・・・

とまと方がたくさん食べちゃってます～