*:..｡o○☆ﾟ･:,｡*:..｡o○☆ﾟ･:,｡ﾟ･:,｡★ﾟ･:,｡ﾟ･:,｡☆☆*ﾟ ゜ﾟ*☆*ﾟ ゜ﾟ**☆*:;;;:*☆*:;;;:ﾟ･*:.｡..｡.:*･ﾟﾟ･*:.｡..｡.:*･ﾟ ☆.。．†：＊・゜☆．。†．：＊・゜☆:;;::;;:*:;;::;;:
今日は、僕と父と一緒に戸塚スポーツセンターに行きました。
僕と父は、プールに入る前に、チケットと水を買いました。
最初は、ビート板でバタ足をしました。しかも、何回もしました。
途中で浅瀬プールで腹筋と背筋をしました。
次は、歩行用プールに行きました。僕は、縦歩きと横歩きと後ろ歩きをしました。しかも、何回もしました。
途中で休憩をしました。僕は、水を飲みました。
休憩を終わったら、プールに入ります。
ビート板でバタ足を再びしました。しかも、何回もしましたが、少し疲れました。（苦笑）
プールに上がって、気泡プールに入って、体を休めてから水を飲みました。
戸塚スポーツセンターを後にして、僕と父と一緒に帰りました。
とてもいい運動して良かったです。
はい、以上です。
*:..｡o○☆ﾟ･:,｡*:..｡o○☆ﾟ･:,｡ﾟ･:,｡★ﾟ･:,｡ﾟ･:,｡☆☆*ﾟ ゜ﾟ*☆*ﾟ ゜ﾟ**☆*:;;;:*☆*:;;;:ﾟ･*:.｡..｡.:*･ﾟﾟ･*:.｡..｡.:*･ﾟ ☆.。．†：＊・゜☆．。†．：＊