ディジュリドゥ健康法の体験会を
させていただきます。
私も写経から参加させていただきます
ご一緒にいかがですか？
日時：１０月４日（日）
11：００～ 写経の時間 2,000円
12：００～ 軽食タイム（無料）
13：００～ ディジュリドゥ健康法体験会
1,000円
場所：西岸寺（京都市左京区朱雀分木町４１）
詳しくはコチラ ↓ ↓ ↓
https://www.facebook.com/events/552282268252924/
どんな服装でも大丈夫ですが、締め付けないのが
望ましいです（口紅を落としていただきます）
世界最古の金管楽器です
（健康教室では写真のディジュリドゥ練習用トーイを
使用します）
＊ディジュリドゥが健康にいいの？美しくなる？
＊息を吐くこと意識してますか？
＊気がつくと腹式呼吸になってるんです
＊脳幹を鍛える？？？心身のバランスが整います
＊簡単に瞑想状態が作れ、集中力が高まります
などなどご説明しながら、ブ～ブ～ブ～と
吹いていただきます。