なかなか思ったように時間が使えないですな(´･ω･` )
もっと有効活用できるようにしないとねぇ…
さてさて、今日はマッサージを受けて来ました♪
いつも気になってる肩のコリはマシでしたが、腰…というかお尻周りがかなり凝っていた模様
自分の身体の事は分かっているようでよく分からないですね( ；´Д｀)
その後、久しぶりにガッツリサシで飲んで来たのですが
う〜ん、まだお腹が苦しいです(´･ω･` )
朝はプロテインとサプリメントだけで終了です。
多分昼辺りには普通にお腹も空いてくることでしょう
今日は生憎の雨か〜( ；´Д｀)
今日も一日平和に終わりますように
ではノシ