ガラリとどもども、萬です。朝は蝉の鳴き声で目を覚まします(^^;;6月から7月で一気に気候が夏になりましたねもっと段階をおって変化して頂けるとすごく助かるんですけどね(´・ω・` )さてさて、通勤電車に揺られて出勤中です。私自身も6月まで夜更かしが当たり前だった生活から、7月になってから日付変わる前に寝て早く起きるという生活にガラッとチェンジいたしました15年前と同じようにパフォーマンスしようと考えたら睡眠はしっかりとらないとね(^^;;今日も1日頑張ります♪ではノシ