経過報告昨日は家に帰って寝っ転がって本を読んでたら…寝てしまいました(>_<)なんかもったいないことしましたわ~しかし最近はまた早起きができるようになってきまして夜中の3時に寝ても6時になる目覚ましより早く起きられるようになりました!禁煙効果ですかね?目覚めも良好です\(^O^)/さぁていつまでつづくことやら~今日で12日で~す