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更新遅くなりました。

今回も親子からのちびっこレスリング!

 

親子はラダーとステップ中心で行いました。

 

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レスリングの方は、

マット運動やブリッジの後、

今回は長めに打ち込みも含め、対人練習しました。

 

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写真見てもらってもわかると思いますが、

構えもそうだし、体の使い方、手の使い方、メチャクチャです!

 

っていうか、使ってないに等しい状態!

 

色々と動かしてくれるように、心掛けます!

 

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↑はい全員猫背!

 

あと、痛い時は休んでいいですからね!

無理にやるタイミングじゃないし、休むのも練習のうちの場合ありますから。

 

ズル休みだけしなければ、それでよし!

 

何度も言いますが、メリハリです。

 

メルカリじゃないですよ(寒)

 

レスリングを好きになってもらえるように、

もっともっと頑張りましょう!

 
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