今日の息子ごはん。
天然ブリの照り焼きは、アガベシロップをたっぷり入れて。
今日使ったのは、こちらのオーガニックブルーアガベシロップ。
アガベシロップとは…
砂糖より身体にやさしく、砂糖より1.3倍甘いといわれるアガベシロップ。
砂糖に比べて使用量は25%も抑えられます。
一般的な甘味料はGI値が高いのに対して、アガベシロップは血糖上昇指数が「21」とリンゴより低く、適度に穏やかに血糖値を上げてくれる理想の甘味料。
我が家は和食洋食を問わず、すべておき代えて使っています。
最近は取り扱うお店がだんだん増えてきましたが、こちらのアガベが一番オススメです。
おトク✨
おやつにも、紅茶やコーヒーなどの飲み物にも、普段のお料理の調味料にも、なんでも置き換えてみてください😄
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