Mr.SAD オッさんのあがり症克服伝説

Mr.SAD オッさんのあがり症克服伝説

あがり症さんのための優しいお話し練習会
あがっていこう!の会
精神保健福祉士
りゅう(森部龍夫)です

名古屋、春日井、豊橋、沖縄、北海道、兵庫、岐阜東濃、西濃にて開催中

極度のあがり症、震え、赤面等でお悩みの方。とにかく人前が怖い方。集まりましょう!


「参加すればあがり症は克服できますか?」


 あがっていこうの申し込み時やサロンに関するお問い合わせで、よくいただくご質問です。 



正直にお伝えすると、 出来るかもしれないし、出来ないかもしれません。曖昧な言い方で申し訳ないんですが💦




【何をもって克服か?】

 緊張や不安が全くなくなることが克服ということであれば、私は克服できていません。


 ハッキリと言えるのは「たった一回で」「これだけで…」そんな魔法のような方法は、残念ながら私は知りません。ガッカリですよねぐすん

私もそんな方法を、ずっと求めていたので、今が苦しい方の気持ちがメチャクチャ分かります。










 あがっていこう!の会は 緊張が怖くてどうにかしたい人が集まる場所ではありますが、緊張をなくす事を目的としていません。

あがってしまう自分に気づき、認め、許す、そんな事をコツコツと続けていく場所です。



そして「治してもらう場所」ではなく 自分のペースで気づき、学び、 お互いに勇気や元気を分け合える場所です。


 今、苦しさの中にいる方には 少し厳しく聞こえるかもしれませんね💦

 でも、ひとつだけ確かに言えることがあります。 「繋がり」は、どんなに落ち込んだ時でも また一歩を踏み出す力になります。

・普段、話せない心の内を安心して話せる
・どんな弱音にも共感してもらえる

そんな仲間たちの存在に癒され、たくさんの勇気をもらえるんです。

その結果、あがり症も楽になっていくんですね。

あがり症関連の情報も沢山得られますし
練習もいっぱいできます!



どんな場所でも、どのように活かしていくかは自分次第になってしまいますが…


あがっていこうではなくても、これからあがり症克服に向けて色んな一歩を踏み出していくと思います。

勇気を出して踏み出した一歩、大切にしてくださいね。

私も、その一歩を全力で応援させていただきます!



 無理に変わらなくて大丈夫。 そのままのあなたで、一緒に進んでいきませんか? 


サロンが気になる方は、投稿サンプルから雰囲気をのぞいてみてくださいね⬇️




 あがっていこう!の会も気軽に遊びに来てくださいね。見学参加も大歓迎です!



ぜひ‼️

この機会に私や仲間に会いに来てください!






死ぬほど緊張する私が見れると思います(笑)










全国のあがり症で悩んでる皆さん!繋がりませんかキラキラ





4/25(土)アガリンピックin山梨(甲府)




あがっていこう名古屋春日井4月日程 



4/11(土)第180回あがっていこう!愛知【名古屋】


4/11(土)同日に開催されます⬇️

ひろ太郎が和室でしゃべる講演会

メッチャ元気もらえる講演会です!

ぜひ、ご参加ください‼️



4/19(日)第181回あがっていこう!愛知【春日井】









沖縄 北海道 兵庫 西濃 新潟 豊橋


3/28あがっていこう!兵庫(尼崎)



4/12(日)第37回あがっていこう!沖縄


4/12(土)第14回あがっていこう!北海道



4/25(土)あがり症さんのためのお話練習会

【リスマイル】







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