今日で何日になるだろう。
上田式首の痛み改善プログラムＤＶＤを購入し、実際にチャレンジしてみての感想は・・・・
一番は、簡単でよかったってことかな？
あんまり難しかったりすると、飽き性なのでどうかなって思ってたので、その辺よかったです。
実は家内も、私以上の首や肩のこりがひどく、マッサージなのでは歯が立たず、痛みが出だすと鍼灸接骨院へ行って、鍼をブスって刺してもらってました。
その家内も、「かんたんでいいじゃん！！」と。
まあ、簡単に越したことはないけれど、やっぱり結果が出ないとね？って思う今日この頃。
私が幾分がスッキリ感だ出てるよって、何気なしに伝えたら、「えっ！？」ちょっとびっくりした様子で、「ちょっと貸して！！見せて！！」とＤＶＤを横取りされました。
まあ、自分はいくらか覚えたのでいいかって思って家内に渡しました。
あれから、私がふと気づいたら、なんと家内がストレッチしてるじゃありませんか？
ついつい、一緒にやったりして。
そういえば、最近家内は姿勢にも注意してることが多くなった気がします。
まあ、家内も楽になってくれればそれがいいし、なんだかんだで喜んでくれてるのでよかったです。
これで良くなれば、鍼に行かなくてよくなるんだし。
でも、共通の会話ができるようになったのも、よかったかなって思います。
男性より女性のほうが、悩んでる首の痛み。
奥さんやお母さんに教えてあげたらどうでしょうか？？