心が不健康で体を不健康にしてしまう人の思考回路。
こんにちは。自然療法研究家の山添ともこです。世界を旅しながら健康なあなたに変わる方法を発信しています。波乱万丈からの大逆転人生!プロフィールはこちらですシドニーからこんにちは!自然療法研究家の山添ともこです。わたしはなぜか自分だけは歳を取らないと思っていたタイプで、でもそう思っていた人って結構いるんじゃないかなあ・・・・笑気づいたら44歳。この間、歯医者さんで年齢を聞かれて、43歳って普通に間違えていたことに後からきづきました。一つ一つの選択が今回の残りの人生で何をできるかに繋がっていると思うとできればもったいない選択はしたくないなあと思います。問題はなくならないみんないろんな問題があるけれど問題がない人っていないです。会社員だと自由が欲しくて起業したいと思うかもしれないけど起業している人は売り上げや集客、発信で悩んでいたりもう、悩みが0になるわけでは無いからどこで悩むかだけ。心が不健康な時は起きた問題に一つ一つ大騒動を繰り広げるのですが心が健康になると問題が起こったとしても静かに問題を解決できるようになります。心が不健康で体を不健康にしてしまう人は思考回路の落とし所を見直すと良いです。何かが起きた時に 自分が悪いんだ わたしのせいだ 何が悪いんだろうと自分を責めていることがよくあります。これは、受講生さんの中にも、すっごく多いです。もちろん心が健康な人もこの思考は持つのですが、あくまでも、より良い未来を作るため、幸せになるために 自分が悪いんだ わたしのせいだ 何が悪いんだろうの原因を考えています。決して、自分を責めて終わり、にはしないんです。パートナーと喧嘩になっちゃった。自分がここが悪いからだ。パートナーと喧嘩になっちゃった。仲良くするためにはどうしたら良いだろう。自分のここが悪かったかな。間に、仲良くするためにはどうしたら良いだろうが入るだけで、その後の「自分のここが悪い」の意味が大きく変わってきませんか?自分を責めているだけだと状況は何も変わらないし、心も体も不健康になってしまいます。どんな未来を作りたいかという脳科学的視点がどんな時も問題を解決してくれます。心を健康にして体も健康にしていきましょう♡最後までお読みいただきありがとうございました。しばらくシドニーからお届けします〜( ´ ▽ ` )今日もあなたが幸せでありますように。世界が平和でありますように。自然治癒力アカデミーでは、感性・感情を鍛えて自然治癒力を上げるトレーニングを行なっています♡次回の講座、受講生募集は11月下旬になります。今日もあなたが幸せでありますように。世界が平和でありますように。公式LINEはこちらお友達になってね♡☟公式LINE2600名以上が参加中!メルマガはこちら↓セミナーを受講してくださった方のお声坂口朝佳さん講座受講前は、自社スタジオをオープンして集客に苦労していました。講座がスタートしてあっというまにお客様が2ヶ月先まで満員になりました!その後もずっと満席をキープし続けています!これまでの人生が止まってたのか?と思うほど人生が動き続けています!また、息子のアトピーまで治ってきています!木村よしこさん講座受講前は、精神的に辛く自主開催イベントで成功して褒められても、自信が持てない状態で未来に絶望、ガン、過呼吸、パニック障害、鬱症状に7年ほど苦しみました。講座が始まって2ヶ月で過呼吸、パニック障害、鬱症状が消えました。やりたかったピラティスの仕事で月収20万円アップしました✨平井理沙さんアトピー治療に莫大な費用がかかり両親にたくさんお金を使わせてしまいました。いつもそのことが心苦しくて「私って生きている価値あるのかな。私が生きていると、お金ばっかりかかってしまうから消えてしまいたい」と思うことばかりでした。アカデミーのメソッドは、家族にも迷惑をかけず自分自身も気持ちを大切にできるのですごく心が解放されました。河原田友里さん30年近く悩んでいたアトピーがすっかり治りニキビまで綺麗になりました!以前は焦りと不安ばかりでうまくいかなかった起業にも今は楽しみながらチャレンジできています!川内美和さん夫婦でお店をやっているのでワーカホリックになるほど働いて更年期障害、鬱、ひきこもり、摂食障害、ギックリ腰、インフルエンザを繰り返していました。講座受講後はすべての不調が消え去って労働時間を60%ほどに減らしたのにも関わらず日商は10年間で最高額の2倍!!110万円になりました!!親川みなりさん講座を受ける前は、自分がHSPということを知らなくて、体調が悪く何度病院に行ってもなかなか解決しませんでした。首や腰のヘルニアで年間の治療費が数十万かかっていました。また、「変なことを言ってしまうから」と人と深い関わりを避けていました。講座を受けて、自分の性質を深く理解でき、病院に行かなくても体調が整えられるようになりました。医療費がゼロになり、星読みコーチとしてデビューしました!與那覇涼子さん講座受講前は、自分軸がなく他人に振り回されてばかりいました。不安症で腰痛や膀胱炎がありました。講座を受けて、自分軸ができ、10kgダイエット成功しました。考え方のすべてが変わってしまいました!