天赦日（てんしゃにち）

はい、どうもこんにちは。

本日は天赦日でございました。

うん？何それ？って方は…

天赦日は日本の暦の上で最上の吉日とされており、新しい何かをスタートさせたり躊躇していたことに挑戦するにはもってこいの日。

ウィキペディア（暦注下段 - Wikipedia）によると、
『この日は、百神が天に昇り、天が万物の罪を赦（ゆる）す日とされ、最上の大吉日である。そのため、天赦日にのみ「万（よろづ）よし」とも注記される。』
と書かれており、年に5～6回しかない貴重な開運日、とのこと。

いやー、ブログなかったらこんな事知らずに終わってましたわー(¯―¯٥)

ってことで。

僕は独立のための習慣化…21日チャレンジを

開始いたしまーすo(｀ω´ )o

ちなみに次の天赦日は12月14日

その次は2月26日、4月26日と続きます♪

夏休み

9月末までに取らなきゃだった

夏休み。

今日で3日全て取得完了。

やはり、動くことが本当に重要だなと

実感した休日でした。

独立するための

新たなチャレンジも開始して

ここからが踏ん張りどころ！

がんばるぞ٩(ˊωˋ*)و

中秋の名月

今夜はお月見。

天気予報が雨だったので

半ば諦めていたのですが

うっすら雲がかかっていたものの

ちゃーんとお月見できました(^ ^)

身体的なことと、心理的なことと

月から影響を受けてるんだって事を

ちゃんと理解して

そして、うまく利用して

進んでいきたい。

食べていい食材

単なるダイエットとかではなく

今後、永続的に

生産的で健康的な身体であるために

食生活の見直し！

神経質にならない程度に。

食べるのは

1）オートミール

2）ナッツ

3）大豆、豆腐

4）玄米

5)  全粒粉パン（パスタ）

6)  緑黄色野菜

7)  新鮮な果物

8)  七面鳥(胸)

9)  卵

10)新鮮な魚

11)チーズ

12)蒸留酒(焼酎、テキーラ、泡盛、ウイスキー等）

以上。

まあ、これまでと一番違うところは…

加工食品を排除するっていう宣言だな笑

本日の夕飯

小松菜の煮浸し

とまと

豆腐

豆腐にポン酢かけすぎ…(¯―¯٥)

連休明け、

いち早く集中して仕事に戻れるように

生活リズムも早め早めに調整だぜぃ♪

敬老の日

昨日の午後、めったに見ないテレビを見ていたら

敬老の日であるというという事を知り

連休中ずっとひとりだったのもあり

実家に顔出しに来ました。

明け方3時まで話が盛り上がり

あー来て良かったなーと実感(^ ^)

今日はお墓参りと

畑のお手伝い♪

水やりの水は井戸から。

こんなん畑してなきゃ使う事もなかった。

草取りビフォーアフター笑

ふぅ。がんばった。

いつも野菜をいただいてばかりなので

役に立てて良かったです(*´ｰ`*)

恵みに感謝♪