休み中の目標の一つに
20㌔走るってのがあって
ε=ε=ε=┏( ・_・)┛とらい。
雨が上がって2時間後、スタート
いつものコースじゃなく
代々木公園コース♪～(￣ε￣)
往復7キロ、外周１＋内周６
3キロと2キロ×6=12キロ
合計22キロ
1人ハーフマラソンo(^▽^)o
約130分かかった～
ラスト3キロが時間食い過ぎたw
練習あるのみ！！！！！
そして、今日最も活躍したのは…
靴下。
くつした。
大事なので2回♪
これ
↓
靴下屋さん
ジョグ専用なのです。
以前から、15キロ超えてくると
靴下に違和感が出てきて
走り辛かったので、奮発して購入。
1600円の価値あり！
いい感じです。
違うんですね～。
そろそろレース出てみよう。
うん。
そして、帰って10分で
雨が降り始めるという…
ミラクルやん。
さ、明けて本日は姫さんの…
誕生日☆*:.｡. o(≧▽≦)o .｡.:*☆
美味しいもん食べ行こ～(￣‥￣)
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