睡眠iPhone アプリのSleep Sycleを使っています。起きやすいかは別として睡眠の状態を知るのに便利♪昨日は珍しく"サイクル"で寝たようできれいな山切りカットでした。今日も良い睡眠になりますように。お休みなさい!iPhoneからの投稿