Back to the NATURE

昨日は撮影で湘南材木座から七里の手前、稲村ケ崎までパドボで水上散歩
皆はエンジン付きボートで移動、僕は人力長距離....気持ちよかった～。

と同時に。
体がついてこない自分にかなりショックだった。
なんだか自分のなかの『本質』見失いかけているように思う、今日この頃。
体も整えて、サーファーに戻れるように頑張ろうと決めた。
食事制限から始める事にした。とりあえず夕飯は食べるのやめた。
まずは、体重落としてまともに動けるようになろ。


とある場所で目にした言葉に気付かされた。

”Keep the spirit.”