コロナのせいで、スポーツジムもず~っと閉館。

 

おかげで、私の体重はうなぎのぼり。

 

ネットヨガとかもやってはみるものの、

 

気があれこれ散って続かない。

 

やはり、閉鎖された空間(←ダメじゃん)で、拘束されなきゃ、と思い、

 

通っていたジムが再開されたので、行くことにしました。

 

不安だったのが、エアコン。と換気。

 

でも、以前に比べ、人も少なくなっていて、

 

広いところに3人くらい。

 

皆さん、マスクもして、

 

マシーンの間にはビニールシートで隔離。

 

コロナをとるか、ダイエットをとるか。

 

う~~~ん。

 

ってか、コロナにかかると決めつけは良くない。

 

これから毎日、ジム通い再開することにしました。

 

入口に入って、体温を自分でピッと測って、

 

名前と体温を記入。

 

もしかかったとしたら、接触者が分かるというしくみ。

 

マスクをしての運動ですが、

 

今、いいマスクが市場に出てますので、うまく活用していきたいです。

 

肥満、腰痛対策のためにも、運動を!!

 

と私だけの今日の標語でした。