一人鍋とランオフなん? | まもるん
1月17日(水)
しごおわに
いつもの銭湯に
入ってきました~♨️
で、家に戻り
一人鍋🍲して、
ちゃちゃっと就寝😌🌃💤
(朝が早かったから
眠たい▪眠たい)
そしたらあんた!
身体、
スッキリですやん✨
睡眠、大事!
身体が
走りたい!って言うもんで😅
尼崎の
ちっちゃいおっさん
7時丁度に
スタートしましたやん🏃♂️
オイッチニー
オイッチニー♪
小雨がポツポツ程度
おもんなぁー
😒モット、フッテクレントー!
ノンストップ6キロ
~の
1キロ
ダウンジョグでしめました😊
さぁ、
雨模様の一日ですが、
心晴れやかに!
笑顔で
みなぎりますか🤗
ていす~ん(^-^ゞ
ーかんたん投稿ー