昨日の卓球の試合
1コマ
2コマ
3コマ
良いとこ❓️だけ抜粋😁
奥がまもるん
50の
ちっさいおっさん
練習もせんと
若者の中混じって
頑張りましたわー😁
で、この試合
モチのロン
負けましたけどね😭
(相手の選手、強かったー！
おっさんの相手してくれて
ありがとう😉)
でも、チームとしては
1部で
準優勝🥈
メンバーに恵まれました💖
商品券
3人で1500円
😁
個人的には、
ダブルス、3回出て2勝1敗
シングルス、1回出て1敗
試合後は、
三宮で
反省会か祝勝会か
知らんけどー
上品に言うと
ディナー😁
グビグビと🍺✨🍺
カツオの藁焼き
これが美味しかったみたいで、
高いのに、、、
みんな、
お代わりしてた(;´A｀)
鯖ずしも
肉厚で美味しかった😋🍴💕
そんな今朝は、
全身筋肉痛▪▪▪💦
なので、今朝は、
嫁と軽～くジョグ😍
嫁、
太ももの痛みが出そうなので、
ランニングは、
まだ怖いみたい
((( ；ﾟДﾟ)))
なので、
ゆっくりゆっくり
嫁のペースで
ウォーキングから
ユルジョグにお付き合い🤗
言うて、まもるんも
全身筋肉痛なので、
走れません🙅♂️
仕事の合間にでも
ユルジョグしてこー😁✌️
さぁ、今日も一日
自分の
のびしろを信じて
みなぎろうっと🤗