ダイエットも今日で終わりだけど結果次第では一休みして延長も

最近夕方は涼しい伊豆高原

夕方で風が吹けば気持ち良い

やっと普通の気温になった

身体は耐性が出来たのか

30℃でも暑く感じないし

セミの抜け殻は何ヶ所にあるでしょう

⬇️

セミも大変だ

孤独のダイエット5日目

昨日の夜は

鶏ハム地獄から

抜け出したく

赤辛5番鍋

鶏もも食べちゃった

これはダメかもしらん

あぁ

それでも

炭水化物食べたい

🍚食べたい

ところで福茶

8月は出たし快調

でもGWの様な忙しさでは無い

まだまだ頑張りますので

かもーん

（いまのうちだけ）