今日から13週に突入
最近腰の調子はまずまず～
なんて調子乗ってたら、やっちゃった。
最近寂しがり＆寒がりなので、昨日旦那さんの布団にもぐり込みﾇｸﾇｸ。
どうせ温まっても、自分の布団に移ると寒くて震えるのですがね。
調子乗って寝返りうとうとしたら、腰に激痛
やってしまった。
あまりにも激痛で動けず唸る
旦那さんはそんなに気にしていないようでその後すぐに眠りに
私はしばらく動けず仰向けで静かに過ごす
そしたらいつの間にか寝てて、1時間経過。
もう大丈夫やろうと起き上がろうとするも腰痛変わらず。
なんとか起き上がり這うように自分の布団へ
朝起きたら治ってたんだけど、慎重に動かねば。。。
よく、腰をひねる運動時に腰がﾋﾟｷｯとやってしまうので、
ひねるときは要注意
今日は土曜日。
旦那さん仕事お休みー
今日は貴重な晴れの休日。
ﾃｷﾊﾟｷ行動せねばと思い、午前中に買い物へ繰り出す
そして、今すぐ買う気はないが冷蔵庫を見学。
最近の冷蔵庫はあんなのなのね。
私は真ん中で扉開けるﾀｲﾌﾟじゃなくて、前回にできるように一枚で開けれるﾀｲﾌﾟがいいわ
そして、全身乾燥しているのか痒くてたまらないので、保湿ｸﾘｰﾑを買う。
ここぞとばかりに生活雑貨を買い、食料を買う。
車で行くからこそたくさん買える
そしてそして・・・珍しく旦那さんがｹｰｷ買いに行こうとかいうからﾋﾞｯｸﾘ。
どうやら、会社の人に安くて美味しいｹｰｷ屋さん情報を仕入れたとか。
買っちゃった～
私は苺のｼｮｰﾄｹｰｷ
旦那さんは生ﾁｮｺのﾓﾝﾌﾞﾗﾝ
どっちも美味しかった
しかも、ﾓﾝﾌﾞﾗﾝの方はｻｲｽﾞがでかい
旦那さんも満足してました
でも、距離が遠く、ひとりでこっそり買いに行って食べるのは難しそうです
夕方からは肩こり酷くて、頭も痛くなって・・・
薬飲めないからひたすら寝る。
寝て起きても肩が痛い 頭も痛い
そんな私を見かねた旦那さんは肩もみしてくれました。
ありがたくて涙がﾁｮﾁｮぎれたわ。
こんな夜は、お風呂に浸かって温める。
そしてひたすら寝る
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最近朝と夕、胃が張って食べれません。
なので、調子乗ってお昼ご飯はたっぷり食べます
ﾗﾝﾁは、
お味噌汁
ﾅｹﾞｯﾄ（自家製冷凍）
ﾎﾟﾃﾄｻﾗﾀﾞ（残り物）
ご飯
牡蠣の佃煮（自家製冷蔵）
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ごきげんように出演中の中尾明慶。
今日が3日目で最終日だったんだけど、見るたび違和感が。
彼を知ったのはｳｫｰﾀｰﾎﾞｰｲｽﾞ時代から。
なんか目に違和感。
一重だったような・・・。
あれ？二重になった？？
整形なのかなぁ・・・。
私みたいに瞼こすりすぎて二重になったのかなぁ・・・。
超違和感。
ブログネタ：手にメモ書く？
参加中
今は無職なので手に書きませんが、働いていた時はやむを得ず書いてたことはありました
とっさにﾒﾓしたいことがあるのに、ﾒﾓ帳がないとか紙がないとかね
数値覚えてられないよ
なるべく、手袋してたら手袋に書くとか、物品の包装紙に書いたりもしてたけど・・・
忙しすぎて控える前に間違って捨てちゃったーとかね。
必死にｺﾞﾐ袋あさってましたが
でも、一応個人情報なので転記が済むと必死で手を洗ってました
たまに頑固な汚れとなり・・・手が赤くなるくらいまで必死に洗ってたりなんて
今日は、久しぶりに餃子作りました。
皮も作り・・・餡も適当に作り・・・。
立ち時間が長かったせいか腰が痛い。
そして旦那さんの帰りが遅い。
なので、焼き餃子のつもりで作ったけど、揚げ物の油が残ってたので揚げ餃子に。
ちょっと味濃かったなぁ。
これは、晩御飯までのつなぎ。 （私のおやつ。）
旦那さんが帰ってきてからは焼き餃子。
ｵｲｽﾀｰｿｰｽ入れすぎちゃったけど、旦那さん文句言わずに食べてくれました。
よかったよかった
それにしても、食べれる量が減って悲しいぞよ。
胃が張って苦しい～
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今日は検診日でした
まだまだ胎動を感じるには程遠く、自覚があまりありません
そして、普通に布団の上げ下ろししたり、ｼﾞｬﾝﾌﾟしちゃったり・・・。
もうちょっと自覚しなくては
たまに思い出した時は、ひとりでお腹に向かって話しかけております
今日は寒くて、ｽｶｰﾄでいつも行ってたけど、ｼﾞｰﾝｽﾞ履いて、ｺｰﾄ着て。
内診の時は、もちろんｼﾞｰﾝｽﾞもﾊﾟﾝﾂも脱ぎ捨てましたがね
病院内は温かいので問題なし （（
今日の検診内容は、尿検査、体重測定、血圧測定、腹囲測定、腹部ｴｺｰ、内診、経膣ｴｺｰでした。
尿検査は、前回尿蛋白が±でしたが、今回は－。
体重測定も不変。
血圧は・・・1回目130ｼﾞｬｽﾄ!!! （ﾔﾊﾞｯｷﾞﾘｷﾞﾘｱｳﾄや。
看護師さんがもう少ししてから再検しようといい、2回目・・・128 （（ｷﾞﾘｷﾞﾘｾｰﾌ
こんなに普段血圧高くなかったのにな・・・。要注意や。
腹囲測定はｻﾗｯと数値言われｼｮｯｸ軽く受ける。
腹部ｴｺｰ初
ｼﾞｪﾙ塗られてｻﾜｻﾜ。楽ちん
初めて、心臓動いてるのわかりました。 （（
いつもは目が悪いのと、ﾓﾆﾀｰが遠いのであまり見えてなかった
やったー経膣ｴｺｰ卒業やと思ったら・・・やっぱり今日も内診とかするのね。
内診と経膣ｴｺｰ・・・。どっちかわからないけど痛いぜ。
とりあえず経過は順調らしい よかった
毎回ｴｺｰ写真もらうんだけど、今回のは腹部ｴｺｰの切り取りみたい。
数値が書いていないではないか
たしか、検査中に先生が言ってたのは頭2～3cm・体4cmの6～7cmだったと思うのよね。
前回の2倍くらいになったのかな。
今度の検診は1か月後。
今度はどのくらいに大きくなってるかなぁ～
楽しみだわ
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今日は、旦那さん午後からお仕事。
夜中仕事に行って、朝帰ってきて寝てました
おつかれさまです。
今日の夕食は、
ｸﾞﾗﾀﾝ
ﾌﾟﾁﾄﾏﾄ
今日は、急にﾅｹﾞｯﾄが食べたくなって豆腐も混ぜて作っちゃいました
そして、昨日は、ｼﾁｭｰだったのでﾘﾒｲｸしてｸﾞﾗﾀﾝに
ﾁｰｽﾞのﾄﾛﾄﾛと、ﾊﾟﾝ粉のｻｸｻｸが美味しくて、満足満足
なんだか最近冷え込みが・・・。
寒くてｺﾀﾂでﾇｸﾇｸ。
なんだかんだで4か月目に突入いたしました
体調も極端に悪くなることはなく、つわりもだいぶﾏｼになりました
眠気もそんな急に襲ってくることもなく、昼寝なしでも夜まで起きておけるように。
でもたまに、お腹が空きすぎて気持ち悪くなります
妊娠前もあったけど、ちょっと我慢すればﾋﾟｰｸは去って難なく過ごせていたけど、
最近は、何か口に入れるまで気持ち悪さが続きます。
これって、俗にいう食べづわりってやつなのでしょうか
ただ・・・旦那さんが出張でいなくなったり、
帰りが遅くて会えないときは、寂しさのあまり泣いてしまう
感情の起伏が激しい
どうやら、最近涙腺が弱くなったのか、ちょっとしたことで泣く・・・。
こんなとき、地元に居たら気分転換に友達に会えるのになー・・・なんて考えてしまう。
電話苦手なので、寂しいからといって、家族以外に電話するのもなぁ。
明日は、妊婦検診
元気にｳﾆｮｳﾆｮ動いてくれることを祈って・・・。
とりあえず、食欲戻ってきたので体重増加が心配だ
