o|*・∀-|○[[ ﾌﾞﾘの照り焼きﾘﾒｲｸ ]]

今日は金曜日。旦那さんお休みー。

そんな旦那さんは今日もﾊﾞｲｸの免許のために教習所へグー


昨日の晩御飯となるはずだったﾌﾞﾘの照り焼きﾘﾒｲｸ、卵とじ丼！ﾊｰﾄ☆

・ﾌﾞﾘの照り焼きをほぐして骨を取る。

・ﾀﾏﾈｷﾞを切ってﾌﾗｲﾊﾟﾝで炒める。

・ほぐしたﾌﾞﾘの身を入れて炒める

・醤油・みりんで適当に味付けする。

・冷凍庫に眠ってたｼｿを適当に刻んで入れる。

・卵でとじる。



ｼｿのおかげでさっぱり～ハート

美味しかったぺこ


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