私は、二日前から、「夜だけサラダ」ダイエットをやっているのですが、おなかが減らないように早めに寝ることにしたのです。
ダイエットだけではなく、ベビ待ちの私たち夫婦は、共働きのため、夜になるとへとへとのねむねむ・・・
マイペースな性格もあいまって、まったく進んでいなかったこともあり、
二人で話し合って、
とにかく早寝の習慣を身に着けてみよう！o(〃＾▽＾〃)o
ということになったのです。
１０時前には寝るので、私のみ朝５時に目が覚めてしまいました。
一人の朝って、なんだかとってもいい感じ
朝焼けはピンク色ですっごくきれいだし、
プライベートは謳歌できる。
主婦業もらっくらく
いつも疲れているだんな様も、睡眠が取れているせいか、なんとなくご機嫌いい
こんな感じで、一週間、続くといいなあ。