プチギックリ腰

冷えたからなのか、軽くギックリ腰になった。
激痛で倒れるわけではないけどじわじわくる痛みで
ちょっと動くと(#^ヲ^)ﾋﾟｷﾋﾟｷって痛みがくる。

冷えは万病の元(´°̥̥̥̥̥̥̥̥ω°̥̥̥̥̥̥̥̥｀)