６月のあたまに、ダイエットしている 宣言したけれど、
いまのところどうなっているかというと。。。
あれからマイナス１キロくらい
目標まで半分きました
なんで『くらい』かというと、
どうしても数グラム変動しちゃうから…
・・・とはいっても、
体重のふり幅が、朝晩だいたい一定だから
しばらくは、この体重をウロウロするんだろうなぁ････
ちょうどハタチの頃くらいの体重なので、
ダンナから言わせると
「痩せたっていうより、戻ったって感じ？」らしい
ちなみに、実践中なのは↓
下半身からみるみるやせる腰回し!ダイエット (王様文庫 B 77-1)/SHINO
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毎朝、歯磨きをしながらグルグルしてるけど、
はじめてから、お通じがめちゃ良くなったヨ