こんばんは。
実家に帰っても忙しいですが、
割と夜はのんびりだっりしてます。
でも、横浜に帰っての日常は…夜でも忙しい。
まあ、ルーティンを辞めればぁーーー
…なんでしょうが、
そのルーティンを辞めたら、
私は堕落してしまう！
…と思い、頑張っています。
ルーティン、
筋トレのためのワンダーコア
画像お借りします。
だんなちゃんに何年前？
多分7.8年前の誕生日にだんなちゃんがくれたもの。
それとスクワットスリール
これも画像お借りします。
これも7.8年
自分で買ったもの。
これらをほぼ毎日してました。
それでも足りないと感じていた時、CMでやっていたリングフィットアドベンチャーも取り入れて。
筋トレ系は早出の日以外はほぼ毎日やるように心がけますます。
それ以外に、コロナ禍で休日にお出かけしなくなり、これではいけない！と美文字を初めて、
なんだか、脳の回転悪くない？と脳活。
最近では、漢検の勉強と、
なんだか忙しい。
普段の日常のほうが忙しいような。
そう思ったら、実家仕舞いも頑張れるような気がしてきた私です。