おはようございます。
曇りの横浜です。

昨日のお風呂の後に、処方してもらった


ジクロフェナクナトリウムテープ

痛みのある右前胸部と右肩甲骨周りにはりました。
右肩甲骨周りには自分では貼れなかったから、
だんなちゃんにお願いして。

意外と体の柔らかい私でも、背中には貼れません。

そして、今朝の痛み。
だいぶ良くなって来ました。

2週間は治らないかもね、と言われています。
地道にがんばろう。