こんにちは。

晴れの横浜です。

 

今日は、湿度が低くてサラリとしています。

なので、ホットフラッシュが起こっても、多汗までにはならず、楽です。

 

でも、湿度が低いと困ることも。

それは肌の乾燥。

 

唇や手がかさかさです。

 

ひどくなる前にケアしないと。