おはようございます。
晴天の横浜です。
今日は水曜日。
本来なら仕事ですが、今日はお休み。
有給休暇を使ってですが、
昨日、一昨日と忙しかったから、
今日も忙しいかもしれないけど・・・
同僚には申し訳ないけど・・・
体的には良かった！！
昨日の歩数。
自宅と職場の2往復と職場での歩数。
先週は
昨日の歩数＋休憩時間でのスーパーへの買い物分もあってなので、歩数の多い方。
普段は8000歩行くか行かないかくらいです。
＋1000歩は職場内の歩行数になります。
広いとは言えない職場内で、そんだけ歩いたら、グラも来るはずです。
昨夜は私的には朝起きてから今は疲れもなく元気ですが・・・
今日は疲れとりに行って来ようと思います。
その前に、家事しないとね。