出る出る

こんばんは。

今日は、久しぶりにホットフラッシュ➕多汗症祭り。

以前買ったこの本では、

何のきっかけもなく、短時間でのぼせるのがホットフラッシュ。

汗をかいたときに長時間止まらないのが多汗症。

だそうで、私の場合は、ホットフラッシュがきっかけとなって、多汗症に移行している感じ。

勤務時間7時間ほどで多汗症は7回1時間に1回は出ていました。

ここまでくると、あきらめがつきますね。

でも、⤴︎の本。

もともと好きだったママはぽよぽよザウルスがお好きの青沼貴子さんの本なので面白く読めました。

リュープリンを注射している私には、普通の閉経の場合と違うからね。

でも、参考になる事もありました。

それに、だんなちゃんもママぽよを読んでいたから、この本も読んでいたけど…

私の症状を分かってくれて、

それだけでも、買って良かったです。

薬が効いている！と思って、楽しくやり過ごします。