ブログネタ：平均睡眠時間どれくらい？
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おはようございます。
曇りの横浜です。
睡眠じかんですが・・・
平日は６時間は寝ようと思って動いています。
でも、それが、なんだかんだしていると難しかったりします。
時間があれば、もっと寝ますし・・・
でも、やはり、６時間を切ってしまうと・・・
日中が辛かったりするので、
６時間は切らないようにはしています。
そして、日曜日や休日は８時間くらい寝てるかなぁ。
今日も・・・６時間でした。
でも、本当はもっと寝たい私。
何時間とではなくて
目覚まし時計をかけずに自然と起きるの理想な私です。
では、お仕事に行ってきます。