今日の書物に「これは…」というものがあった。

思わずメモる。


■ゆるぎない「信念」を持つために…。


《同じ時間に、同じ場所で、同じことをする》

  のは信念を持つ上で大切なこと。


   ひとつでもやり通すと、ほかの生活に波及していく…。




 物事を習得するために、「意・破・離」のプロセスを経る。



意 : 意識的に繰り返しやること。


破 : 意識が破れること。あまり意識しなくとも無意識にできるようになること。


離 : 無意識にできるようになること。



最初は意識して行うこと。そして繰り返すこと。

繰り返す。繰り返す。繰り返す。

紙に書き、目に触れさせるようにして…

ひたすら繰り返す。繰り返す。繰り返す。




あきらめないで、ひたむきに、愚直に、不器用に

人を信じて、自分を信じて

ひたすら繰り返す。繰り返す。繰り返す。



心が変われば、行動が変わり

行動が変われば、習慣が変わり

習慣が変われば、運命が変わり

運命が変われば、人生が変わる。