鼻ふうせん
コンニチわ☆
またまた日数あいちゃった☆
ダイエットがんばってるよー!
節約もかねてお昼弁当自分でつくってるの。
すごい大量の野菜炒めや煮込みf^_^;
お昼は制限しないで食べてるよ。
今日の体重 48,2
体脂肪 17,8くらいだったかな?
体脂肪がへっててうれしぃ☆
ムキムキになりたいな(^O^)
またまた日数あいちゃった☆
ダイエットがんばってるよー!
節約もかねてお昼弁当自分でつくってるの。
すごい大量の野菜炒めや煮込みf^_^;
お昼は制限しないで食べてるよ。
今日の体重 48,2
体脂肪 17,8くらいだったかな?
体脂肪がへっててうれしぃ☆
ムキムキになりたいな(^O^)
今日も朝から元気りんりん
日があきました!
が、こんにち派☆
毎日暑いですね!
先週の土曜日に48,8キロを
たたきだせたのに週末食べまくり飲みまくりで月曜日は50キロf^_^;
今日の朝は49キロでした。
私が痩せたいのは今週末のため!
それまではがんばりたいな☆
今日は朝マラソン&ウォーキングしてきた。
やっぱ朝汗流すのは楽しいな☆
いろんな人がみれるし。
酔っ払いがウォーキングコース逆走で歩いてきたり(*_*)
よけるのも大変笑
明日には48キロ代いけるといいな!
ご飯たべおわったこの時間、かなり眠いなぁー(:_;)
が、こんにち派☆
毎日暑いですね!
先週の土曜日に48,8キロを
たたきだせたのに週末食べまくり飲みまくりで月曜日は50キロf^_^;
今日の朝は49キロでした。
私が痩せたいのは今週末のため!
それまではがんばりたいな☆
今日は朝マラソン&ウォーキングしてきた。
やっぱ朝汗流すのは楽しいな☆
いろんな人がみれるし。
酔っ払いがウォーキングコース逆走で歩いてきたり(*_*)
よけるのも大変笑
明日には48キロ代いけるといいな!
ご飯たべおわったこの時間、かなり眠いなぁー(:_;)