ほぼ毎日晩ご飯に1片～2片細かく刻み、お肉とかと一緒に炒めたりして食べています。
（1品ものの焼きそばやカレーにもin！！）
それプラス、実母が昔から作っている完全手作りの卵黄とにんにくのみで作った通称にんにく玉も食べています。
これは食後に子1と半分こして食べています♪
子1は喜んで毎日食べていますが、子2は苦手なようで食べず…
おいしいのに～…。
にんにく自体は私は昔から大好きでお店とかにあるとちょこちょこ食べます。
…でも匂いがね～w
9月から毎日食べる様になって、確かに匂います…。
毎日食べてるからね…、おならとかね…、くさいくさい！
（付き合ってる時からおならだけは旦那の前ではしないように心がけていますw）
でも、やっぱ毎日食べてると効果が！！
にんにくは昔から栄養満点の食べ物で疲労回復や免疫力アップ等で知られているけど、まさにその通りと実感。
9月から食べ始めるようになったのは、これから寒くなるし風邪の季節でもあるので少しでも免疫力を高めて（気休めでも少しでもね（＾＾；））子供達と自分の病気予防の為でしたが、疲労回復にかなりの効果が出て私は本当ビックリ！
いまだに子3の夜中の授乳で2～3時間置きに起きているんですが、前までは朝起きたらとにかく眠くて眠くて…、目覚めもボーッとしてたけど、にんにくを食べる様になってからは、目覚めがかなり良く、シャキッと起きれるようになりました。
体のダルさもかなり軽減！本当ビックリです
疲れがなかなか取れない、疲れが翌日も残ってる…っていう人は毎日少量のにんにくを食べる事をオススメします～！
かなり軽減されます
…でも個人差とかあるんかな？（＾＾；）
私はこれはかなり実感できたので「にんにくすごい～！」と感動しております。
あと、便秘も改善したかな？
恐るべしにんにくパワーです！
さて、明日はいよいよ子1の運動会！
楽しみ～
